妊婦が電車に乗る時の6つの注意点!

2015/07/28 | 葉酸

妊娠してもお仕事などで通勤する場合や病院の検診など、妊婦さんでも電車に乗らなければならない状況は多々あると思います。 しかし、安定期前のつわりがひどい時、お腹が大きくなってきた時など、たくさんの人が

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妊婦の風邪の治し方!普通の人と違うポイントは?

2015/07/02 | 葉酸

妊娠していると、お腹の赤ちゃんに影響があるんじゃないかと、風邪などで具合が悪い時も薬を飲むのに抵抗がある・・というのは、良く聞く話です。 しかし、妊娠期間は10ヶ月と長く、風邪にしろ、その他の病

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出産準備を始めよう!入院に必要な荷物は?

2015/07/02 | 葉酸

山あり谷ありでいろいろあった妊娠期間も終了間近!最後の難関、出産に向けて入院の準備を始めましょう! 出産はいつ始まるかわからないので、早目早目に準備しておくと安心です。時期としては、妊娠後期に入

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出産の立ち会い!夫がするべき準備とは?

2015/07/02 | 葉酸

「立ち会い出産」。今ではすっかり世間に定着し、実際に我が子の出産に立ち会ったというパパも少なくない時代になってきましたよね。 立ち会い出産をした方の多くが、「感動的だった」「妻の苦労がわかった」

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妊婦が運動を始められるのはいつから?そしていつまで大丈夫?

2015/06/29 | 葉酸

マタニティヨガ、マタニティスイミングなどの言葉が広く知られるようになり、妊婦さんでも運動を楽しんだり、体重の管理や安産のために積極的に運動を取り入れたりする方が増えてきましたね! 妊娠中の運動は

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妊娠して男の子か女の子か性別はいつから判別できる?

2015/06/29 | 葉酸

お腹の中の赤ちゃんは、男の子なのかな?女の子なのかな?赤ちゃんの誕生を待ち望むママやパパにとって、やっぱり赤ちゃんの性別はすごく気になりますよね! 世の中の多くの方が同じ想いを抱いているようで、

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妊娠中の風邪が赤ちゃんに与える影響とは?

2015/06/23 | 葉酸

妊娠すると、免疫機能が低下する・・というのは割と知られていることですが、全ての免疫機能が低下するのではなく、主に風邪やインフルエンザなどに対抗する「細胞性免疫」という機能が低下し、風邪などの症状が重症

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妊娠中の症状としての便秘の期間はいつからいつまで?

2015/06/14 | 葉酸

妊婦さんは「便秘」になりやすいと言われます。しかし、「便秘」になっている当の本人からしたら、「一体、いつまで我慢すればいいの!?」と思うことも多いでしょう。 そこで、今回は妊婦さんのこの辛い「便

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妊婦さんは知っておこう!妊娠すると便秘になりやすい原因!

2015/06/14 | 葉酸

妊婦さんのお悩みで意外と多いのが、「便秘」です。 これは、妊娠中、便秘体質でなくても妊婦特有の様々な理由から「便秘」になってしまう方が少なくないからだと思われます。 では、何故、妊娠すると便秘

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妊娠中の便秘でいきむのは大丈夫?いきむときに気をつけるべきこと

2015/06/10 | 葉酸

妊娠中多くの女性が悩むのが便秘です。妊娠中はもともと便秘体質でない方でも、ホルモンの変化や大きくなったお腹が腸を圧迫することで便秘になりやすいといわれています。 便秘中はいきまないと、便

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胎児の奇形を防ぐ!葉酸のメカニズムと不足による影響を学ぶ

妊娠すると、誰もが元気な子供が生まれてほしいと望みます。しかし

葉酸タブレットと葉酸サプリメントの効果やおすすめ度を検証する

葉酸には、赤ちゃんの神経管閉鎖障害を防ぐ効果があります。このと

キウイ1個の葉酸含有量は?妊娠中の栄養にキウイがおすすめな理由

赤ちゃんの神経管閉鎖障害を防ぐために、葉酸が役立ちます。さらに

小松菜の栄養素とレシピを学び、妊婦の葉酸と鉄分を強化する

葉酸を十分に摂ると、赤ちゃんの神経管閉鎖障害のリスクを軽減させ

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葉酸は産み分けに関係するのか

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