「母体の健康」の記事一覧

妊娠の安定期というと、赤ちゃんが安定して流産の心配も低下し、辛いつわりがおさまってくる時期と言われていますね。 では、安定期っていつからいつまでなの？と問われると、よくわからない・・かも？と思う方が意外といるのでは？また […]

妊娠すると、浮腫み(むくみ)やすくなると言われています。皆さんの中にも指輪がきつくなったり、普段の靴が窮屈に感じたりすることがあるかもしれませんね。 私も妊娠後期に浮腫みがあったため、解消するのにいろいろと苦労したもので […]

妊娠してもお仕事などで通勤する場合や病院の検診など、妊婦さんでも電車に乗らなければならない状況は多々あると思います。 しかし、安定期前のつわりがひどい時、お腹が大きくなってきた時など、たくさんの人が利用する車内では「急に […]

妊娠していると、お腹の赤ちゃんに影響があるんじゃないかと、風邪などで具合が悪い時も薬を飲むのに抵抗がある・・というのは、良く聞く話です。 しかし、妊娠期間は１０ヶ月と長く、風邪にしろ、その他の病気にしろ、病気ひとつせず、 […]

マタニティヨガ、マタニティスイミングなどの言葉が広く知られるようになり、妊婦さんでも運動を楽しんだり、体重の管理や安産のために積極的に運動を取り入れたりする方が増えてきましたね！ 妊娠中の運動は運動不足の解消だけでなく、 […]

妊娠すると、免疫機能が低下する・・というのは割と知られていることですが、全ての免疫機能が低下するのではなく、主に風邪やインフルエンザなどに対抗する「細胞性免疫」という機能が低下し、風邪などの症状が重症化しやすくなる、長引 […]

妊婦さんは「便秘」になりやすいと言われます。しかし、「便秘」になっている当の本人からしたら、「一体、いつまで我慢すればいいの！？」と思うことも多いでしょう。 そこで、今回は妊婦さんのこの辛い「便秘」が、いつからいつまで続 […]

妊婦さんのお悩みで意外と多いのが、「便秘」です。 これは、妊娠中、便秘体質でなくても妊婦特有の様々な理由から「便秘」になってしまう方が少なくないからだと思われます。 では、何故、妊娠すると便秘になりやすいのでしょうか？ […]

妊娠中多くの女性が悩むのが便秘です。妊娠中はもともと便秘体質でない方でも、ホルモンの変化や大きくなったお腹が腸を圧迫することで便秘になりやすいといわれています。 便秘中はいきまないと、便が出にくいものです。しかし、妊娠中 […]

妊娠中は「便秘」になりがち！ これは、主な原因をあげるなら、妊娠初期から分泌される黄体ホルモン「プロゲステロン」が胃や腸の働きを鈍くするためと、妊娠中期以降、成長著しい子宮によって腸などが圧迫されるためだと言われています […]